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下面附上一則新聞讓大家了解時事
從電影看人生 發現快樂的神奇魔力
:
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
高雄市今年心理健康月主題以「發現快樂的神奇魔力」為主，期間推出培育快樂腦的自我操練方法，以及高達155場次的多元快樂系列活動，期許健康從生活習慣開始！其中的快樂電影院，報名皆場場秒殺；最後一場次由影片《哈佛沒教的幸福課》將今年度的心理健康月推至活動最高潮！
快樂是一種累積的結果
高雄市政府衛生局表示，《哈佛沒教的幸福課》劇情描述一個天才少女Carrie跳級就讀，18歲時即從哈佛大學畢業，看似有著大好前程，卻因自我設限及對人生的徬徨而陷入低潮期，畢業後窩在出租的公寓中當米蟲，直到被父親逼著去看心理醫生，試著完成「幸福清單」上的每件任務。在實踐清單的過程中發現，快樂是一種累積的結果，並學習如何讓自己的人生變得有彈性，在保持原則下也要懂得接納、欣賞別人，才能與人建立良好的人際互動關係，豐富自己的人生。
從最容易達成的目標開始行動
電影猶如社會縮影，反映人生的課題。衛生局邀請知名精神心理領域的專家周立修醫師帶著大家從電影看人生，邀請民眾從主角改變的行為來理解這部片想要表達的意義，主角的改變來自於幸福清單的實踐，讓大家明白快樂是可以學習的，最重要的是要有「行動」，因此呼籲大家可以像主角一樣，從最容易達成的目標開始行動，小的成功經驗是持續執行的動力；更以影片主角雖身為哈佛畢業生，仍一樣有許多人生困擾，鼓勵民眾不需要羨慕別人，要珍惜當下與所有，幸福其實掌握在自己手中。現場民眾反映熱絡，踴躍分享與討論，並表示原來快樂是要靠自己，直呼經歷了一場育教寓樂的難得活動！
快樂可以在生活中實踐
高雄市政府衛生局指出，透過影片中呈現的不同議題，隨著電影人物情緒的起伏，民眾在觀看劇情故事中容易衍生替代經驗，藉由專家座談討論，促使民眾連結與自我相關的主題，加強其自我了解以及對生命與關係的反思，讓民眾瞭解快樂可以如何在生活中實踐，其實打開幸福之門的鑰匙就在自己身上！
痛起來要人命！ 僵直性脊椎炎恐成鐘樓怪人
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(健康醫療網／記者吳珮均報導)
藝人周杰倫和昆凌婚後育有1子1女，時常可見夫妻倆在社群分享與孩子的生活趣事。而他的演藝作品更是陪伴了無數人的青春，但在明星天王的光輝背後，他卻長期飽受「僵直性脊椎炎」所苦；究竟什麼是僵直性脊椎炎？
脊椎長期發炎 嚴重恐影響生活
高雄醫學大學附設醫院過敏免疫風濕內科主任蔡文展表示，僵直性脊椎炎（AS）是一種慢性自體免疫疾病，由於患者體內產生免疫反應侵犯組織器官，引起長期慢性發炎的情況，而若脊椎長期處於慢性發炎的情況，恐使脊椎一節節連接在一起，而少部分患者則呈駝背，嚴重不僅抬不起頭，就連走路都有困難等不可逆傷害，使生活品質大幅降低。
僵直性脊椎炎男性易好發 出現這些症狀莫輕忽
蔡文展主任說，僵直性脊椎炎好發於年輕男性，而僵直性脊椎炎典型的症狀就是下背疼痛，或者早晨有明顯僵硬現象，並長達30分鐘至1小時，但通常症狀在活動後可能減輕，因此發病初期常誤以為是運動傷害、過度疲勞或是姿勢不良所致，使疾病意識感低，進而延誤正確診和治療時機。
減緩症狀疼痛 運動不可少
蔡文展主任強調，僵直性脊椎炎的患者若是越不動則會越痛，因此建議可透過游泳、擴胸等運動，以減輕脊椎的負擔；最重要的是，若下背疼痛時間超過3個月、有晨間僵硬現象，就應立即就醫，讓僵直性脊椎炎及早獲得穩定控制，以保有生活品質。
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