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下面附上一則新聞讓大家了解時事
攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
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【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
公投藍綠待遇不同 藍籲速查核名冊
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【台灣醒報記者譚有勝台北報導】針對國民黨公投提案被喊卡，國民黨總召林德福17日召開記者會批評，中選會審查公投案有「藍綠之分」。他指出，國民黨公投提案符合規定，但戶政司查核連署名冊花費20多天仍未完成審查程序；反觀民進黨的公投提案，只有1個戶政司並花費7天查核就通過申請。他呼籲，中選會應盡速通過公投案，以讓公投案趕上年底選舉。
國民黨多位立委包括盧秀燕、賴士葆、林德福與曾銘宗等立委在4月份先後完成第一階段反空污公投連署。然而，中選會以「技術杯葛」不予以通過，藍委提案歷經2個多月尚未核准通過，期程上恐無法在9月完成第二階段連署，最終無法趕上年底公投投票。
中選會日前召開審議委員會，並審議7項全國性公民投票提案，包括盧秀燕、林德福、曾銘宗等人的提案符合規定，並函請戶政機關於15日內查核連署名冊，另賴士葆所提的核食公投，因未完成補正，經中選會認定不符合規定，決議依法予以駁回。
國民黨總召林德福指出，國民黨副主席郝龍斌第一階段共有18751人連署，中選會動用3個戶政事務所，足足用了20多天去查核才通過第一階段的臉書。但民進黨的公投提案，例如親綠的紀政女士所提的台灣正名運動公投案，中選會在7天內，用一個戶政機關便通過第一階段連署。
現在國民黨還有2個公投案未通過查核，包括盧秀燕領銜提案的反空污公投案、林德福所提的反深澳燃煤公投案。林德福指出，中選會7月3日函請戶政機關審查國民黨的公投案，但截至今日為止已過2禮拜，仍無消息。為何1個禮拜可以解決的事情，中選會要花費20多天的時間處理？
林德福指出，國民黨所提的公投案都是攸關民生的議題，並呼籲中選會不要做「顏色」審核，盡速通過相關公投提案，以讓公投提案順利趕上年底選舉。
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