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下面附上一則新聞讓大家了解時事
癌因性疲憊症 身心困擾恐惡化病情
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）陳小姐確診乳癌後，情緒越來越差、每天都在哭，覺得沒有未來，也不想與人互動，朋友認為她得憂鬱症。確診惡性腫瘤後，心理健康狀況持續處於不良狀態，癌症病人情緒難免隨著疾病與治療狀況起伏。伴隨對於疾病的恐懼，患者往往表現煩躁、沮喪等不良心理狀態。
腫瘤患者心理困擾 常見失志症後群、憂鬱
郭綜合醫院身心科主任黃泰銘說明，面對腫瘤病人持續許久的低落心情及負面言談，周遭的人除了不捨、著急，也常會有種使不上力的無奈或氣憤感。癌症病人要面對有關心理困擾的問題，也常常被忽視，常見症狀有：失志症候群、癌因性疲憊。失志症後群和憂鬱都容易引起癌症病人的自殺意念，但其壓力程度有差異。失志症後群的癌症病人仍有改變的動機，但憂鬱的癌症病人缺乏動機。
失志的核心症狀是存在的痛苦及絕望，從程度輕微的沮喪、意志消沉到深度絕望。失志症候群的癌症病人會有失去對生存的價值感，常有早日離世的想法，憂鬱只專注於自己的一切罪惡感，有太多負面及錯誤認知。兩者皆須被鼓勵走向人群獲得社會支持，但憂鬱症病人除精神上支持，藥物的輔助也是必須的。
癌因性疲憊症 可考慮採認知行為治療
黃泰銘主任說明，癌因性疲憊症也是癌症病人常面臨的症狀之一，是因癌症引起的身心疲憊症，總存在無助感、長時間感到疲累，體能、情緒及認知功能的筋疲力竭。癌因性疲憊症帶來的影響如疼痛、噁心或掉髮，常令癌症病人困擾。
癌因性疲憊症也會與焦慮、憂鬱等等並存或互相影響。癌因性疲憊症可採用認知行為治療，幫助病人培養一套有效的認知情感和行為得應付技巧，取代不理性且引發情緒困擾的認知。飲食方面可諮詢營養師食用高營養食物並配合運動。如果無法改善疲憊或緩解疲憊惡化，就應考慮給予藥物治療。
癌症、心理衝擊互相影響
心理因素與癌症的發展有著密切的關係，罹患癌症後的病人又會有新的心理衝擊，這些情感因素又反過來促進癌症發展，進而影響治療效果。癌症恢復期的病人，消極悲觀的患者治療效果差，藥物副作用明顯，也會加速病情惡化，預後不佳，即使病情暫時控制，復發和轉移機會也會增加。
應避免消極負面情緒以及外在不良環境刺激，懷著開心及樂觀的心情，對於抗癌有很大的幫助。心理介入在一定程度上，可以促進患者自身免疫功能的恢復。隨著醫療進步，癌症存活率上升，病人與家屬要面對個長時間與疾病相處、適應疾病治療中所帶來的衝擊，病人的心理問題及困擾，更是醫療照顧上不可忽視的要項。
大谷翔平菜鳥球季表現不俗 創大聯盟紀錄
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（中央社記者曹宇帆安納罕29日專電）美國職棒大聯盟洛杉磯天使隊日籍二刀流球星大谷翔平，今天回顧菜鳥球季的表現說，雖然因傷表現有起伏，但是感謝隊友與隊職的支持與接納，給予他很大的幫助。
大谷翔平是今年球季轉美職發展，初試身手的菜鳥球季就表現不俗，包括締造大聯盟史上，首位球員單季10盜壘、全壘打達20支與10場投球出賽的紀錄等。
大聯盟今年球季接近尾聲，天使下午在安納罕主場舉辦「日本日」（Japan Day）活動，安排大谷翔平現身與球迷互動。
他接受現場主持人提問表示，雖然這個球季的表現因受傷有起有落，但整體而言是個很棒的經驗，非常高興有球迷們的加油打氣，尤其很多來自家鄉支持者的鼓勵，鼓舞他致力於用更好的表現回饋大家。
對於自己菜鳥球季的優異表現，他歸功於隊友與隊職的接納與支持。大谷翔平坦承，球季剛開始時，他很緊張，但大家歡迎且支持他，使他很順利度過適應期。
他特別提及明星球員如強打楚勞特（Mike Trout）與普侯斯（Albert Pujols），非常平易近人且好相處，給予他很大的幫助。
大谷翔平並說，非常享受在加州打球的時光，這裡的天氣太棒了，此時的日本已是多雲時陰，但加州仍是陽光普照。
日本日活動主辦單位另安排了空手道、柔道、鬼太鼓等表演，以及球迷玩忍者射飛鏢的遊戲，還有日本拉麵熱狗等美食宴饗球迷。
節目內容還包括:空手道好手徒腳踹斷兩支球棒，以及徒手劈斷3塊水泥磚，高強度的力道展現，現場驚呼連連。（編輯：施燕飛）1070930
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