【搶手商品】品味杉林山木摺疊桌/野餐桌(附贈收納袋)
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商品規格信用卡購物折扣展開尺寸：L60cm X W33cm X H27cm
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※此為天然杉木製成無上漆，難免會有些許的木紋疤痕介意者請勿購買唷！
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
流感疫苗明開打！接種前這篇先看懂
:
記者李鴻典／台北報導
今年流感疫苗從明（15）日開打，疾病管制署長周志浩日前表示，依據疾管署監測資料顯示，流感併發重症在65歲以上長者及50至64歲成人這兩個族群的發生率最高，接種流感疫苗是目前預防流感最有效的方法，今年公費流感疫苗施打活動的口號(slogan)是「讓我保護你」，呼籲大家就讓流感疫苗來保護您。
▲圖／疾管署
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不讓戒菸功敗垂成 尋求醫護協助是關鍵
:
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
ㄧ名42歲的廖先生，從事業務工作，平時需與客戶應酬，每天1包菸，菸齡已約20年了，從來沒有戒菸的經驗。自從周遭朋友及客戶因吸菸得肺癌，才開始有了戒菸的念頭，並實行戒菸；沒想到戒菸過程讓他很痛苦，雖然很想戒，但就是忍耐不住吸菸的癮頭，雖然有減量，1個月後還是放棄，又回復以前的菸量。有回廖先生的客戶跟他說自己已經戒菸1個月了，感覺不錯，認為是有看戒菸門診的關係，並介紹廖先生去看成大醫院戒菸門診。
戒菸不單靠自己 醫護協助也很重要
收治廖先生的成大醫院家庭醫學部陳全裕醫師表示，起初廖先生到戒菸門診時仍半信半疑，雖經衛教師諮詢、醫師開立戒菸藥物幫忙，比起去年自行戒菸時已輕鬆許多，但是過程中仍一度想放棄；還好，他有跟衛教師坦白這個念頭，經與衛教師深入討論困難點後，再經醫師調整藥物，不再堅持使用原本戒菸所用的藥物，終於戒菸成功，至今已經超過半年了。
戒菸失敗全因尼古丁 藥物可治療戒斷症
陳全裕醫師指出，戒菸的確不容易，根據統計，只靠自己的意志力戒菸，成功率僅3-5%，除了心理依賴與多年習慣，最主要的關鍵是因為尼古丁成癮。而戒菸時會產生的各種不舒服症狀，即戒斷症狀，讓戒菸過程艱辛難耐，絕大多數「有志」戒菸者因為無法突破此一過程，因而宣告失敗，並非決心不強、意志力不夠所導致。
陳全裕醫師補充，戒斷症狀是有藥物可以治療的，若想要輕鬆成功戒菸，建議掛號戒菸門診，由醫師先評估尼古丁成癮程度，再決定是否使用戒菸藥物以有效減輕戒斷症狀。
戒菸不難 遵照醫囑終可成功
陳全裕醫師強調，經與醫師討論用藥，並接受專業戒菸衛教師的諮詢，學習解決戒菸過程的困難，尤其是壓力的處置，並遵照醫囑持續回診追蹤，終能順利戒菸成功。
健康醫療網提醒您：
吸菸有害健康！
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