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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 颱風山竹增強為中颱 周末威脅台灣


:

【台灣醒報記者譚有勝台北報導】第22號颱風山竹9日下午已增強為中颱,周末周日將威脅台灣。根據氣象局資料顯示,第22號颱風山竹已增強為中颱,並持續增強中,預計周六、周日將從巴士海峽通過,受颱風或其外圍環流影響,北部及東半部地區有短暫陣雨或雷雨,其他地區有局部短暫陣雨或雷雨,但氣象局指出,颱風路徑預報仍存在不確定性,民眾應隨時更新最新預報資訊。

氣象局指出,台灣上空對流雲系發展旺盛,包括宜蘭地區有局部大雨或豪雨發生的機率,桃園、花蓮、臺東(含蘭嶼、綠島)地區及恆春半島也會有局部大雨發生的機率,請民眾注意雷擊、強陣風、溪水暴漲及坍方、落石;低窪地區請慎防淹水。

根據氣象局資料指出,9日早上7點,基隆便降下75.5毫米的雨量,雨勢驚人,造成安樂區、中山區、仁愛區、中正區等多處淹水,但目前雨勢減弱,並沒有造成災情。

吳依帆表示,因鋒面加東北風增強的影響,8日在大台北地區有比較強的短時強降雨,雨量最多的地區在信義區,降雨量一度達到138毫米,台北市、新北市都曾有破百的降雨量。他說,一直到9日清晨還是受到鋒面加東北風影響,所以在北側山區如基隆都有局部豪雨,這樣的天氣會持續到午後才會好轉。

至於「山竹」颱風的最新發展,吳依帆指出,目前「山竹」為中度颱風,未來將會持續增強,且經由巴士海峽通過的機率比較高,可能影響到台灣。 中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮也撰文指出,9日大氣仍不穩定,有局部大雨或豪雨的機率,花、東亦有局部陣雨。中南部冷空氣影響較不顯著,亦有局部陣雨的機率,主要在山區。

10日、11日兩天熱帶低壓將從巴士海峽通過,北部、東半部都將有局部雨;10日北部、東北部,周二恆春半島、台東、花蓮都有明顯降雨。 吳德榮說,山竹颱風受太平洋高壓的氣流導引,偏西再轉西北西進行,沿途環境高低層風切小(大氣中風速或風向的劇烈變化)、海洋熱含量大,將一路增強直到台灣附近,極可能是今年鄰近台灣強度最強的颱風,不可輕忽。






 抗過敏用吃的!過敏天然救星:薑黃素、槲皮素


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【早安健康編輯部】常見的植化素有類胡蘿蔔素、類黃酮素、薑黃素、葉綠素、白藜蘆醇、蒜類有機硫化物等,其中對

減緩過敏反應最有效的是薑黃素及槲皮素


,就來認識一下這兩類過敏救星吧!

 

 


薑黃素(Curcumin)

 

 


來自薑黃塊莖中的色素部分,也是我們常吃的咖哩主要成分。薑黃性味苦辛,入脾與肝經。自古薑黃便是做為止痛消腫之用,是傷科必用之藥,除了能治療挫傷外,還能治療月經不順,以及抑制肝炎病毒活性。薑黃素可降低過敏性鼻炎血清中的過敏抗體,也可抑制氣管、支氣管平滑肌的增生,來調整氣喘體質。

 

 


槲皮素(Quercetin)

 

 


屬於類黃酮素的槲皮素,在蘋果、洋蔥、花椰菜、芥藍、甜椒、萵苣等多種蔬果內皆有。槲皮素可有效抑制引起過敏反應的組織胺,另外也能夠抑制氣管及支氣管平滑肌收縮,改善氣喘症狀。其中洋蔥是含槲皮素最多的蔬菜,蘋果則是含槲皮素最高的水果。一般來說,槲皮素具有抗腫瘤、抗過敏、抗病毒及預防心血管疾病的作用。

 

 


【延伸閱讀】

 

  • 薑黃、薑黃素功效與副作用全攻略,營養師解答禁忌體質
  • 秋季當令養生飲─薑黃茶,抗氧化、抗發炎
  • 薑黃、薑汁、軟骨素...,營養師教你這樣吃顧膝蓋

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