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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 賴改組五部會 財長蘇建榮交長吳宏謀

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【台灣醒報記者譚有勝台北報導】內閣大改組！行政院長賴清德12日親上火線公布5部會首長異動。其中，內政部長葉俊榮轉任教育部長，行政院發言人徐國勇接任內政部長，另交通部長賀陳旦去職，由台灣港務公司董事長吳宏謀出任；法務部長邱太三將轉任總統府副秘書長，由調查局長蔡清祥接掌法務部；財政部長許虞哲將去職，由次長蘇建榮升任。賴清德表示，蔡政府執政2年建設改革陸續到位，內閣完成了階段性任務，所以府院決定調動人事，以將改革落實執行。

行政院日前傳出內閣改組，但因颱風天的關係，中央忙於防災而未公布相關信息。行政院長賴清德12日在院會記者會中公布，教育部長由葉俊榮轉任、內政部長則由徐國勇接任。

行政院發言人一職由原住民不分區立委谷辣斯．尤達卡接任；另賀陳旦去職，由吳宏謀出任；邱太三將轉任總統府副秘書長，蔡清祥接掌法務部；許虞哲將去職，由蘇建榮升任財政部長。

賴清德表示，內閣必須踏實解決問題，讓行政院穩定推動業務。他說，總統蔡英文在2年執政期間都所有建設改革都陸續到位，接下來便是規劃落實執行，所以為了因應階段任務，政府才作出人事異動。

葉俊榮過去在台大法學院任教，是知名的法律學者，也曾擔任研考會主委，他在內政部長期間，經常強調救災與防災的重要性，也常到基層慰問警消，被外界稱讚為「親民部長」。但民進黨內部認為葉俊榮「政治性」不足，不善於辯護中央政策，頻頻被點名撤換。

值得注意的是，葉俊榮4月時被踢爆曾於中國大陸任職浙江大學光華法學院兼職教授及掛名在中南財經政法大學環境法研究所，但葉俊榮逐一否認這些訊息。若葉俊榮出任教育部長，他曾在中國大陸授課，情節是否與台大準校長管中閔相似，恐怕將再掀起新一波爭議。

選舉將至，內政部的資源調度更為重要，國民黨文傳會副主委洪孟楷指出，若徐國勇掌管內政部，代表民進黨政府即將轉型「選舉內閣」，針對年底選戰及2020的總統大選開打，之後政治干預行政恐怕也會更層出不窮。

洪孟楷提及，徐國勇擔任發言人以來，不改律師、政論節目主持人的大砲個性，創造出許多「經典語錄」，「如今內政部傳出換徐國勇，這不更是要把內政部打造成放話部嗎？」對於人事異動消息在強颱前夕傳出，洪說，這只說明一件事，民進黨的選舉內閣啟動，無心執政、只為選舉。

 做深蹲，膝蓋不可超過腳尖？《健美女大生》破解3大迷思

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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】想要健康瘦身、促進代謝，甚至打造結實的臀腿肌肉，非「深蹲」莫屬。但是，有的人對深蹲抱持既期待又怕受傷害的心情，擔心「做深蹲膝蓋會受傷」、「蹲越低，膝蓋越容易受傷」，此外，網路上也傳說「做深蹲，膝蓋不可以超過腳尖」等迷思，現在就讓網路紅人─健美女大生來破解。

●肩膀與肩胛骨

深蹲時上半身姿勢良好，主要是靠脊椎附近的肌肉群幫忙。但是我們上半身有個很特別的結構叫做「肩帶」，主要由鎮骨與肩胛骨構成，像披肩一樣罩著肩膀一圈。當我們有意識地做出「胸口往上提起，肩膀往下壓」的動作時，這塊肌肉會收縮，幫助我們穩定上半身，讓脊椎保持直立。

要注意的是，「胸口往上提起」的動作和「肚子往前凸」是不一樣的。前者會讓你感覺挺胸、上背部的肌肉出力、腹部略微用力，但後者會讓你感覺下背部用力、腰部往前突、肚子放鬆，反而讓整個脊椎變比較不穩定。

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