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下面附上一則新聞讓大家了解時事
耳鳴可能是下巴歪斜，醫學教授：動動舌頭改善耳鳴眩暈
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【早安健康／張承宇報導】耳鳴雖然通常不嚴重，卻容易造成生活中的困擾、影響睡眠，嚴重時更可能影響聽力！日本醫師表示，耳鳴找不出原因，問題可能不在耳朵，而是出在相連的下顎；動動舌頭，就可能改善耳鳴、聽力下降、暈眩等問題！
經常用同一邊咀嚼食物，有可能造成下顎失衡，引起耳鳴
日本齒科大學教授小出馨表示，耳鳴、聽力下降等問題，首先一定要尋求專業耳鼻喉科醫師，或是腦神經外科醫師診斷治療。而如果經過治療也沒有改善，問題就有可能是出在下顎。
小出馨解釋，許多人經常會用同一邊牙齒吃東西，但是這種習慣容易讓單側牙齒過度磨損，可能會造成下顎歪斜，進而使下顎周遭的肌肉失去平衡，同時又會因為失去平衡而更加歪斜，造成惡性循環。如此一來，就可能會讓和顳顎關節緊緊相連的耳管、肌肉等和聽覺相關的部位受到壓迫，引起耳朵悶感、耳鳴、聽力下降、暈眩等問題。
日本長坂齒科院長長坂齊也認為，原因不明的耳鳴，有可能是咀嚼習慣引起的，經常使用特定側的牙齒咀嚼，不但可能對聽覺器官造成物理刺激，還可能會使慣用側的耳朵周遭血液流動過高，帶給內耳、鼓膜不必要的壓力，導致這些部位的功能降低。
不僅如此，小出馨也指出，由於聽力下降，腦部無法確實接收外部聲音，還會讓耳朵變得更敏感，會讓耳鳴的症狀更為明顯、聽到平常不會注意到的血流聲、引起低音耳鳴，還可能會造成睡眠障礙。
這樣動動舌頭改善顳顎周遭肌肉不平衡問題
小出馨建議，由於舌頭根部和喉嚨、脖子、顏面深處的肌肉緊緊相連，進行舌頭體操可以鍛鍊這些深部肌肉，使肌肉恢復左右平衡。如此一來，就可能讓與之相連的聽覺器官不再受到壓迫，改善耳朵悶感、耳鳴、聽力下降、暈眩等問題。
- 首先嘴巴緊閉，用舌頭在牙齒和嘴唇之間，以2秒畫一圈的速度畫圈，分別向左邊、右邊各畫10次即可。習慣後可將次數增加到50次。
- 舌頭伸出口腔，向上伸5秒，再向下伸5秒，各做3次。
- 舌頭伸到右下方5秒，再伸到左下方5秒，各做3次。
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陸9月官方與財新製造業PMI雙降
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工商時報【黃欣╱綜合報導】
大陸國家統計局和財新昨（30）日公布9月份中國製造業採購經理指數（PMI）分別為50.8和50，呈現雙降走勢。尤其財新製造業PMI不僅降至50的榮枯線，更創下16個月來新低，顯示在中美貿易摩擦不斷升溫情況下，製造業情勢進一步惡化。
製造業PMI向為宏觀經濟的領先指標，超過50代表行業擴張，低於50則代表收縮。其中，官方製造業PMI調查對象主要針對逾千家大型企業，而財新則偏向中小型製造業廠商。本次9月份官方和財新PMI出現雙降，亦顯示經濟動能開始全面降溫。
華爾街見聞報導，財新9月份中國製造業PMI遠低於預期的50.5，為連續第4個月下降，更創16個月新低，反映出製造業動能的下滑趨勢顯著加速。財新智庫莫尼塔研究董事長、首席經濟學家鍾正生表示，9月製造業景氣度走勢大幅轉弱，除了出口壓力持續攀升，市場需求的不斷下降也對企業生產造成負面影響，讓製造業就業情況不斷惡化，經濟下滑壓力愈加明顯。
財新報告顯示，從製造業PMI分項指數來看，新訂單指數繼續顯著回落，顯示製造業需求進一步轉弱。新增業務總量呈現持平狀態，整體增長乏力，這主要是因為出口銷售減少導致，9月新增出口業務出現2016年2月以來最顯著降速。
報告又指，受累中美貿易戰的衝擊及環保政策收緊，製造業對未來12個月的經營前景信心度降至今年最低。
此外，大陸國家統計局昨公布9月份官方製造業PMI為50.8，儘管連續26個月維持在50的榮枯線之上，但仍遠低於市場預期的51.2。統計局服務業調查中心高級統計師趙慶河表示，9月製造業PMI仍在景氣區間，總體延續擴張態勢，增速有所放緩；供需雖小幅波動但保持景氣狀態。
值得注意的是，趙慶河指出，9月進出口景氣度繼續回落，分項中的新出口訂單指數和進口指數分別為48和48.5，分別低於上月1.4和0.6個百分點，景氣度均落至年內低點，表明國際貿易摩擦持續發酵對全球貿易造成了一定負面影響。
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