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11月 03, 2018

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「必須」陪伴讓親密關係變成壓力

（優活健康網編輯部／綜合整理）生活中的每一個環節，都是環環相扣的。正因為那些「應該」與「不應該」，我們平時在外都是戴著一個假面具，有一個形象要維持、有一條安全的路必須走、我必須依照別人的期望、我必須這樣做才會被喜歡⋯⋯，而無法釋放真正的自己。

「必須」從親密愛人身上得到陪伴就是壓力跟勒索

當這些想要釋放真我的欲求不斷地被阻擋，然後不斷累積成壓力，我們就會「需要」親密關係來釋放我們這些無理取鬧的、蓄意破壞的、操弄地、勒索地行為，並且，因為「只有」親密關係能夠讓我們釋放，我們就自然地會把親密關係抓得越緊，也就越容易讓對方喘不過氣想逃開（記得，環環相扣）。

當你不再「需要」親密關係來釋放生活中其他時候的面向的壓力時，才能真正地不需要去「索討」愛，因為你能滿足自己的欲求了，慢慢地從他人身上需要得到的滿足感也會降低，需求感自然會降低，別人跟你相處起來也輕鬆了起來。

同樣是「我想要你多花點時間陪我」這句話，也會從充滿壓力，轉向充滿愛意與撒嬌的情趣上，不同的心態會帶出完全不同的感受。當你「必須」從親密愛人身上得到陪伴的時候，那就是壓力跟勒索，但若你只是「表達需求」當下就得到滿足，而並非「必定」要對方照你的期望做的時候，就會成為情侶間的情趣而非壓力了。

找到最真實的自己

當然，回到現實層面，我們不可能真的「隨時隨地」做自己，就像在孩提時代一樣，想大哭就大哭、想大笑就大笑、想搶別人東西就搶、想生氣就生氣、想尖叫就尖叫、想撒嬌就撒嬌、想任性就任性，但你可以開始跟內在的小孩溝通，至少你能夠「知道」他現在其實是想要生氣而不是像以前一樣跟自己說「不能生氣」、

「不應該生氣」，然後可以跟他溝通協調，可能可以安撫他，叫他等等到沒人的地方再生氣，或是跟能夠理解自己的人大肆生氣，但你至少知道，他需要生氣的發洩了。父母關係、情人關係、朋友關係⋯⋯生活各個層面，都是環環相扣的，有時候改善原因的同時也是改善結果，問題跟回應方式有時候是同一個層級的問題，改變自己同時也是改變他人對你的態度、世界對你的態度。

事情有時候並不是一定有先後順序，而是同時並存，一個核心解決了，什麼都解決了。最後，要真正的達到愛自己、不索求、不重蹈覆徹、脫離爸媽陰影、變得成熟、自由，其實就只是「找到最真實的自己」這樣一個簡單的概念而已。

（本文摘自／是男人沒有眼光，還是妳不懂得發光：這樣做球男人才接得到／時報出版）

「五股石油王」再奪《快打旋風V》CPT東亞線上賽冠軍

[新頭殼newtalk] 今（29）日進行的《快打旋風V》「CPT東亞線上賽第2季（CPTO East Asia 2）」，台灣選手「五股石油王」一路從8強敗部艱苦爬升，最後在總決賽遭遇Fujimura，使用主力角色「拉希德（Rashid）」對抗Fujimura「伊吹（Ibuki）」，成功克服必須先讓1場BO5劣勢，兩場BO5打滿，最後成功逆轉Fujimura拿下本次賽事冠軍。本次賽事結束後，「五股石油王」的全球積分來到第6位，是台灣選手最高者，也讓他的拉希德技術聞名全球。

五股石油王奪冠瞬間。

總冠軍戰「五股石油王」必須連贏兩個BO5才能奪冠。「五股石油王」在第1個BO5先以1：2落後，但接下來連拚回2勝逼平賽分；第2個BO5「五股石油王」的拉希德與Fujimura的「伊吹」打得相當激烈，雙方再度打滿至2：2賽末點，但「五股石油王」似乎越打越有信心，完全不給Fujimura機會，最後以3：2拿下第2個BO5，奪得本次「CPT東亞線上賽第2季」總冠軍。

拿下本次冠軍後，「五股石油王」拿下150點CPT積分，這讓他的積分來到1830分，超越UYU｜NL上升至全球第6位。台灣尚有其他15位好手參加比賽，其中YoYoTai在小組賽以第5名作收，差一步就可以晉級8強，相當可惜。

「CPT東亞線上賽第2季」台灣選手成績：

五股石油王：冠軍

YoYoTai：小組第5

GamerBee：小組第17

Xiaobao：小組第17

Rockpon：小組第17

Dirty1m：小組第17

XiaoHeyTW：小組第33

Laezax：小組第33

Reactor：小組第49

Tamsui：小組第49

TW-WEDI：小組第49

NIL：小組第49

NICEBALL：小組第65

BLOODPPICK：小組第65

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